谢谢点开我这篇文章的朋友们。愿幸运与你同在。感恩！
我要给大家推荐三本宝藏书籍，这三本书可以作为行动的合集。通过我的总结和整理，与大家分享。
一、种正面种子(做加法):
《小女生职场修行记》是一本关于中华传统智慧，认识福气、增加福气的系统书。它像是现代版的《了凡四训》，里面也有诸如金刚经这样的佛经智慧。我看完之后，简直醐醍灌顶，恍然大悟。有一句话是这么说的——“你赚不到你认知以外的钱”。从中华传统智慧的角度来讲，这句话就变成了“你赚不到你福报之外的钱”。而福报就是认知。现代社会有太多聪慧之人，聪明才智并不能保障你的大富大贵，以及幸福的生活。而真正有智慧的人，认知体系必然不同，而这其中最重要的一点，我认为是福报。当你种下帮助别人的种子时，一股油然而生的内在力量就会涌现，内心的喜悦也会越来越多，慢慢地，你种下越来越多的正面种子，这些种子会慢慢地生根发芽，形成lollapalooza效应，从而相互影响，越来越茂盛与丰盈。你的正面灵感也会帮助你，去种更多的正面种子，让自己越来越心想事成。
二、发酵正面种子(做乘法):
能断金刚的睡前咖啡冥想(睡前把当天你做过的好事回想一遍，着重回想别人对你的感激和你帮助别人时的心情)。
我们种下了正面种子之后，为了让这些种子更高效地生长，我们可以通过发酵正面种子，来催熟它们，让它们早日助我们心想事成。而在睡前这段时间，是人最容易进入潜意识的时段，在睡前闭上眼睛回想当天所做过的好事，有助于发酵自己的正面种子，让它根深蒂固地停留在我们的潜意识里，从而协助我们做出能够帮助我们心想事成的无意识行动。
三、清理负面种子(做减法)
用零极限做当天事件的清理
零极限这本书里讲到的四句话“我爱你、请原谅、对不起、谢谢你”，是最容易上手去做的方法。大道至简，正是如此。不过，零极限那四句话看似简单，可是越是简单的方法，实施起来，可能越是不容易。在于我们的意识层面和潜意识层面的对话，不一定是同步和相适应的， 而是脱节或断层的。当你遇到一件不愉快的事，你想要在心里说出这四句话的时候，可能会感觉非常不情愿，甚至会想“他这样对我，让我感到愤怒，凭什么我要在心里这样说？！”如果带着这样的情绪去做零极限清理，当然不会有好效果。也有可能，你在做零极限清理时，过度共情别人而忽略了自己，总是在给别人道歉，说对不起，请原谅，其实也不一定是个好方式，这样可能会连着别人的责任也一起包揽了。所以，我是在清理事件时，有时是想象对方对我说这几句话，而不是我对TA说。当然，首先是需要放下对自己的责备和指责，宽恕自己的同时，也放下别人。
（PS:有时那个我爱你是讲不出来的，换成“感恩”其实也不错！）
四、清理负面种子(做除法)
愚人通过每天修剪叶子和枝丫，去修饰自己的身语意，试图改变自己的人生，貌似叶子剪掉了，自己的生活也就彻底扭转了。而聪明一点的人通过砍掉树子来实现人生的逆袭，殊不知，砍掉树子后，它的根还在，第二年春天一到，它照样会长出新的枝丫。而智慧的人是直接砍掉这棵树的“根”，这是对自己最狠，也是最直接有效的方法。相比起用零极限来清理每天发生的负面事件，不如清理自己过去从小到大需要清理的事件，来得彻底。
所以，我把我从小到大有记忆的，需要清理的事情全部写出来了，写了四页WORD，然后一件一件轮流用零极限清理，在心里对话，其实主要是要宽恕自己过去做得不好的行为。这算是我想出来的做乘法加速清理的方式。在这个清理过程中，不容易的是，要面对自己过去所有的负面种子，就像照妖镜一样，得勇敢地面对过去的自己，对她说“我爱你，你已经做得很好了，感谢你为我做过的一切，如果没有你这一路上点点滴滴的努力，我是不会成为现在的自己的。虽然现在我也并没有多成功，但是一路走来，你的付出和努力，我都看在眼里，记在心里。请原谅我让过去的你经历那些不愉快，抑或痛苦，抑或愤怒，我对不起你。你是这么美好。我愿意承认了。你真的特别美好。请你原谅我，好吗？我以后不会再让你受苦了。可以吗？”这时，你要在心里与自己对话，告诉她：“我愿意相信你，也谢谢你愿意爱我，我也很爱你。谢谢你，让我看到未来的自己，原来我也可以变成你这样。感恩。”
每个事件里的人物是不同的，你可以根据不同的人物来进行内心的对话，最好不要只是说那四句话，那非常的初级。如果想要做清理的除法，就要从“根”上进行清理，把这个“根”转化了，以后它就不会再继续长了，而且，它也不会再形成“邪恶的”lollapalooza效应，相应的负面灵感也会越来越少。继而，你的灵感会出现在越来越多的正面种子的生长、开花、结果上。
最后，想提醒大家，记得在种子还没有长好之前不要晒种子，除非晒出来是对别人有帮助的，而不是炫耀自己，或者想寻求别人的认可，让别人看到自己的精进从而产生嫉妒之心，这就是你的不对。想要你的种子长得更好，就要暗暗发力，待到枝繁茂盛时，再公开与人分享也不晚。至于我写出这篇文章，也是想分享出我种正面种子和清理负面种子的方法论，并没有写出我具体种了什么样的种子，这样也算是在保护我的种子，让它们可能不受约束地自由生长。再次感谢你的阅读，如果对你有一点点的帮助，也是我最大的收获。感恩。
＃吸引力法则＃灵性成长＃心想事成的秘密
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