0827反思日记

起床：06：15

就寝：00：00

天气：晴

心情：好

小确信：下班有车回家看宝宝

宝宝好多了

工作顺利完成

今天做了什么：追剧

所做的事情分别有什么产出：浪费了时间

做这些事情，分别花了多少时间：一个半小时

哪些应该做？哪些不应该做：不该牺牲睡眠追剧

在时间花费上哪些需要改进：列清单，列梦想清单

锻炼：没有

学习、阅读：没有

饮食：吃了四餐

状态：一般般

睡眠情况：不好

关于工作思考：

关于未来思考：

习惯养成：

周目标、完成进度：

月目标、完成进度：

年目标、完成进度：