经一事,长一智。这次领悟到的是豆类的优势,家里有绿豆、黄豆、红芸豆、花生豆的有福了。
最原始的吃法是煮着吃,可甜可盐,然后是打成豆浆或者做成豆泥,比如:绿豆沙、红豆沙、绿豆糕、红豆或绿豆年糕,还可以磨成面,做杂粮煎饼、杂粮馒头。
进阶吃法:做豆腐,做好了吃老豆腐、做不好了吃豆浆、实在不行豆腐脑、再不行臭豆腐……吃不完的豆子还可以生成美味的豆芽。
花生豆的用途就更大了,蒸、煮、煎、炒、炸、醋泡、磨……因此,家里多存些豆类,总归不会错!
经一事,长一智。这次领悟到的是豆类的优势,家里有绿豆、黄豆、红芸豆、花生豆的有福了。
最原始的吃法是煮着吃,可甜可盐,然后是打成豆浆或者做成豆泥,比如:绿豆沙、红豆沙、绿豆糕、红豆或绿豆年糕,还可以磨成面,做杂粮煎饼、杂粮馒头。
进阶吃法:做豆腐,做好了吃老豆腐、做不好了吃豆浆、实在不行豆腐脑、再不行臭豆腐……吃不完的豆子还可以生成美味的豆芽。
花生豆的用途就更大了,蒸、煮、煎、炒、炸、醋泡、磨……因此,家里多存些豆类,总归不会错!
本文标题:豆子的优势
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