【关系问答】接纳自己的对立面
问答:拥抱完整的自己
1.问:之前文章里说过,人是过去经历的总和,如果有人和你有相似的经历,那么很可能你们之间就会具有很深的默契,这是难得的感情,这周的内容又说我们容易喜欢上与自己外在表现相反的人,所以到底是和我们相似的人更加吸引还是相反更吸引我们呢?
答:从我个人角度来讲,我以前见过的案例而言,人们在恋爱中容易找和自己不同的经历的异性恋爱,一般是一个阳刚的男子和一个阴柔的女子的结合,这种相互吸引不仅仅是生理上的需求,也是感受上的。咨询中还会出现这种情形,一个人找的伴侣是自己的-A,而出轨的对象却是和自己相像的,彼此深深的理解,可就是没法真走到一起,所以默契和相互吸引是很不一样的。
2.“恋爱乃至人性的更大动力是追求人性上的圆满”,是不是告诉我们应该找性格互补的对象。
答:我认为恋爱这件事最讲感觉,不管我怎么论述,真让你陷入爱河的,还是强调感觉。所以,别轻易去找什么恋爱指导师,指导自己如何恋爱,还是要听从自己心与感觉,投入的去爱去受伤,然后看到完整的自己。
3.问:“意识和潜意识是二元对立的”,不是很理解这句话,意识和潜意识没有相统一的时候吗?我很愿意干某件事,难道我潜意识就一定抵触吗?做真自我是意识和潜意识相统一吗?
答:潜意识和意识合一的话,人就开悟了。
意识就是我愿意接受的心灵内容,而潜意识就是我不愿意接受的心灵的内容。对于前者我认为是对的、好的,可以呈现的,所以进入了意识;对于后者,我认为是错的,坏的,不应该呈现的,所以压抑进入潜意识。因此,意识和潜意识必然是对立的。
当你发自内心的想干一件事时,这是意识和潜意识就是统一的了,而这时就没了潜意识的说法,因为都处于意识层面,做真自我自然也是意识和潜意识合一,但这是非常不容易的,甚至是一辈子都不可能修完的课程。
所谓开悟,可以是“全意识”状态,就是你能觉知到一切体验,不再排斥任何体验。并且这时的自我、语言和思维都会消失,也不需要了。我离这个层次还差太远,所以也只能说说。我觉得,精神分析治疗就是不断的把人的潜意识“意识化”的过程。
4.问:文章看得我既清楚又糊涂,人要和自己的内心链接,即使那部分丑陋的、邪恶的也要链接吗?可是人不是都在追求好吗?如果越好就越坏,那怎么办?
答:这个问题可以这样论述:在体验和觉知上,去体验和觉知一切,在行为上选择对别人好,不去伤害别人。
从终极意义上讲觉知就是“光”,当能觉知到自己内心一切时,就意味着全然照亮了自己的内心。王明阳死时,指着自己的心说,此心光明,亦复何言。他在龙场悟道:天理即人欲,人欲即天理。
5.问:是不是一个人越渴望成功,潜意识却希望平庸了,一个人看起来越快乐,潜意识却很消极呢,那怎样朝真善美的方向发展呢?
答:平庸并不比成功差,悲观也不比乐观差,消极也不比积极差,它们都是一枚硬币的两面,你不可能只要这一面,不要那一面。
关于真善美,《道德经》有非常美妙的论述:天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。这是因为人的头脑会去做分辨,而一分辨,就会出现二元对立,当绝大多数人认为某个事情善时,他们反而集体趋向恶。比如纳粹德国而言,他们集体认为善是爱德国,结果催生了集体的恶。再比如王莽是孝道文化的顶级代表,被推举为皇帝,试图建立一个理想国,但结果却让整个国家陷入分崩离析,导致大恶。
6.对孩子教育肯定是引导孩子学习,我们觉得好的品质,就是文章中提到的原生家庭的“好我”,但是这样会使我们的孩子未来因为潜意识支配去靠近拥有“坏我”人格的人,这是多么可怕的事情啊,如果是这样,岂不是我们的教育存在巨大的问题吗?难道是我理解错了?
答:给你举一个简单的例子:如果你认为乖巧懂事就是“好我”,并以此强烈教导孩子,那么孩子未来可能会被狂放不羁的人吸引,甚至被他们伤害,要付出很大的代价去学习如何同时拥有这两种品德。
做父母的最重要的是教育孩子,守住一些必要的底线,关于人品和人性,要给孩子一个很大的空间去尝试去认识,最终形成他自己。
7.问:如果A与-A成了平衡,那么性格岂不是没有特点了,我们又应该如何以本真在红尘中行走呢?
答:我们这一周的内容是突破大家固有的观念,让你看到人性的复杂之处,而不是来教你如何正确的活着。
对我个人而言,我特别反对中庸,我喜欢极致,我觉得应该去体验极致,同时又有极大的胸怀,也就是自我,去容纳两者。痛痛快快的爱恨情仇,体验人性和世界的丰盛复杂,这才是生命。
8.问:当我们为所欲为的用自恋、性和攻击性来展现自己生命力的强大,会不会对社会造成破坏,我们讲生命力的特点是不是限定在一定范围之内呢?
答:有一个关于自由的定义,我很喜欢分享给你:当我没有主动伤害谁时,我就可以自由。所以这是有一个前提的,不去伤害谁不去破坏社会。
9.问:如果有些人就是对一些黑暗的东西好奇,难道也要通过全然融入体验的方式来了解吗?那岂不是没有了下限,会不会勾出纯然的邪恶?或者说,只要是出自本性的东西,就不会是邪恶的,邪恶都是扭曲后的结果?亦或这个“与痛苦共处”的方法,也是有局限性的。
答:荣格的一个观点:世界上人类呈现的一切都是你的内心。
荣格自我修炼中是这样做:观察自己内心的一切活动,如实如是。
这是一个极度刺激的过程,你会看到内在的想象,比外部的世界还要复杂,可怕与残酷,当然也无比美妙。所以我会说,在想象中你可以做一切事,但在行为上请不要伤害人,不要破坏社会。
总结:
10.一个特别喜欢的比喻:一个人如果想成为一棵大树,树冠要伸向天空,而树根要扎根于大地。树冠尽可能的伸展,这是正能量;而树根要进也要尽可能的伸展,这是所谓的负能量,是黑暗。但如果没有它,看起来再茂盛的大树也可以被轻易摧毁。
11.我们专栏的宗旨是:“拥有一个自己说了算的人生”。是希望通过对人性的复杂解读,让大家更好的活出自己,但并不是说别人的人生也是你说了算,更不是说去伤害别人和破坏社会。
12.实际上当我们由衷的明白:自恋、性和攻击性是多么好的生命力时,我们就可以活出热情和创造力。当我们把他们视为“坏”时,我们自己伸展不开,也会用各种方法去伤害别人和社会,因为不管你怎么压抑,也压抑不住它们,它们都要表达伸展的。
网友评论