刻意练习训练营感想（1）

在六天的刻意练习训练中，虽然时间不长，但给我带来了一些改变和成长。我的顽疾是拖延和执行力弱。在这个训练中很好地解决了我的问题。

首先，群里会有惩罚制度。如果当天不完成作业就会被记录警告名单，被记录两次就会移出群聊。设置的硬性规定对每个人都是公平的，大家都会努力去完成任务。荣誉感让每个人都不想被记录在警告名单，就会努力去完成任务。

其次，刻意训练的活动把整个任务拆分成很多个小任务，很多可执行的小任务安排在每一天。每一个任务对每一天来讲都不会有太大的压力，不会被用英文做自我介绍这个大任务所吓坏，然后变成无止尽的拖延。

第三，独行快众行远。很多伙伴一起在群里做任务，完成任务的群友会在群里打卡，也会给你暗示这不是很难的任务，你也可以轻松。

一起参与进来，在刻意练习活动中实现目标，获得自信，提升执行力。