昨天我在手机上做了个自测，居然是抑郁，而且是重度的，我不知准不准，但结合自己目前的情况，我觉得比较准。
我自从自家小米厂因种种原因没做了，我就觉得自己是个无所事事的人了，虽然还有奶奶要照顾，但是，我仍觉得空落落的，情绪很不好。
女儿没找到合适的工作，家境贫寒，她仍决定考研。别人家的孩子似乎都比较顺利，这样一比，我的压力蛮大，常常开心不起来。
加之我本来就有双相情感障碍，抑郁也就更显正常了。
我知道，长期处于一种压抑，没有正能量的环境下对身体不利，可是，我就是常常无法战胜自己的自卑，软弱和无力，不知不觉又陷入了抑郁。
我不知道以前自信阳光的自己哪里去了，难道仅仅因为没有正式工作，伺候奶奶真的不是事，还是？
可是，我的周围还有不少正常女性全职在家，她们却过得好好的，成天乐呵呵的呀。
究其原因，是我的心态不对。任何时候，要懂得爱自己，善待自己，健康快乐比什么都重要。
我只有自己的心态对了，心理健康了，身体好了，才能更好的爱家人，爱身边的每一个人。
我真心的祝愿自己天天开心，身体健康，万事如意，大家说我奢望了吗？
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