又到了月底，可以考虑开戒了。
这次开戒准备时间长一些。前两次开戒时间短，导致有些暴饮暴食，反而不舒服，缺少幸福感。
这次是这样准备的，每天晚上加个喜欢的荤菜，持续十天半个月，期间还可以吃两顿火锅。
主要是太馋了，先解解馋。已经享受到了吃素的好处，吃素应该还会继续的，只是需要先歇歇。
从这个周末开始。
又到了月底，可以考虑开戒了。
这次开戒准备时间长一些。前两次开戒时间短，导致有些暴饮暴食，反而不舒服，缺少幸福感。
这次是这样准备的，每天晚上加个喜欢的荤菜，持续十天半个月，期间还可以吃两顿火锅。
主要是太馋了，先解解馋。已经享受到了吃素的好处，吃素应该还会继续的，只是需要先歇歇。
从这个周末开始。
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本文标题：退一步天宽地阔
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