育子智慧63

一学生在楼道走路时经过一宿舍门口，冷不丁被站在门口的一女生骂脏话，之后就关上了门。

有人问她:“你当时是什么反应?”她说，她看了一下宿舍号就走了，心里想是个学妹不懂事，不跟她计较。”

虽然她的想法简单，但做法却是最好的选择。

因为，与不值得的人与事过度纠缠，就是对生命能量的消耗。

无论是生命的过程还是做任何事，都是能量收放的过程。

不死磕琐事，专注自我，才会节约不必要的能量损耗 。

如果为烦心困扰，感觉压力大，总有做不完的事，或总是顾东顾不了西，这实际上意味着自身内部的能量已经在内耗了。

人的心理能量是有限的，当自我能量内耗过多的时候就会投入外部的能量减少。

比如，婚姻中的能量内耗，足以破坏生命的能量。除了婚姻，工作、生活也是如此。

每个人只有100%的能量，80%如果在内部打架和纠缠、内心过多的自我拉扯，就会导致内在资源和能量损耗严重。