上操跑步时明显感觉不再那么吃力了,假期的综合症终于开始消退了,开始向巅峰状态恢复了。这也得益于每天的锻炼,每天做俯卧撑与蹲起,简单却又极大的锻炼体能。中考要做十三个引体,我只能做两个,还要加强锻炼啊!
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