很久没有运动啦。所以,应儿子的要求一大早就起床,穿戴整齐出发啦,在向小镇出发。走一会,跑一会,中途找地方吃了点早点,到回来,全程大约有六公里的样子。还算轻松吧,只是很久没有运动啦,略显有些退步。活动的量挺大,整体强度却不高,加之冬天,衣服穿的多,动多了出汗,动少了,又没感觉,所以有点不太过瘾。不过开始运动了,总归是好的。
很久没有运动啦。所以,应儿子的要求一大早就起床,穿戴整齐出发啦,在向小镇出发。走一会,跑一会,中途找地方吃了点早点,到回来,全程大约有六公里的样子。还算轻松吧,只是很久没有运动啦,略显有些退步。活动的量挺大,整体强度却不高,加之冬天,衣服穿的多,动多了出汗,动少了,又没感觉,所以有点不太过瘾。不过开始运动了,总归是好的。
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