在生活中,你有没有给自己定目标,还是每天浑浑噩噩过的。
经常有人跑过来问我:姐,为什么你每天都那么激情满满,可以连续简书日更一百二十多天,而且看到你好能坚持,我做不到你那么坚持
有的会说:这个我不会,那个我坚持不来,总是三分钟热度
教大家一个总结的好方法:每天去写复盘
做任何事情一定是要动脑子去思考和研究然后复盘
复盘是非常建议大家做的一个事情,每天晚上总结复盘
复盘不是让写流水账,然后对于这个事情的结果来分析,哪里做的不错,可以继续保持,哪里做的不对,要改正
第二、目标要具体
比如说我今天要互动10个人,加粉10个,目标具体话,更容易实现
比如我今天要写一篇文章,改成我今天写一篇500字的随笔,具体化更容易完成。
第三:目标要大声喊出来
把目标喊出来让大家监督,更容易实现
如果你是在心里默默的说出来,又默默的收回去,除了你自己有点内心戏以为,别的没有一点作用
如果你的目标公开话,让大家监督,效果一定不一样,大家推动着你前进,不做也得做了
比如我今天只加六个人任务没完成,那就罚款,或者不不准吃饭,不准睡觉等等...
公开目标后,不完成都觉得没脸
大家一起来监督,我的动力是不是就很足了,因为我丢不起人啊,对不对
所以不是不行,而是没有用心
没有下定决心要改变,所以只有稳定的穷着
今天开始行动起来,给自己定目标,我可以你同样也可以
网友评论