肾虚是怎么回事？
关注我时间长了就会发现，什么东西都在学习 ，金融，养生，
今天开始每天分享两件事，
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2.养生功法
（1）精气神精化，气气化神，精足不思淫气足不思食神，神足不思眠！
保护好我们身体内的精元之气
养精蓄锐！很重要！
（2）肾气不足就补肾，每天坚持锻炼，只需要练就可以，不要考虑行不行？你还没有练就不要说行还是不行，只有干了以后才能知道结果
（3）肾气不足都是因为有漏洞，你要把漏洞补上再去补，你才能慢慢变足，如果没有把漏洞补上，他会一直是空的，一直进一直出
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