放声大哭

越长大越不敢在人前哭泣，可是难过的事情，悲伤的情绪却是逐年增加。过大的生活压力压的自己喘不过气，好想哭一场释放一下情绪。

自己一个人躲被窝里哭只会越哭越委屈，越哭越难受还影响睡眠。于是我想了一个办法：找个公园，打开手机，点开一片篇虐身虐心的狗血文，然后放生大哭。如果有人观望或者过来关心，就可以边哭边告诉人家“这小说实在太虐了，看的太难受了，女主好可怜。。。巴拉巴拉”

也许有一点点丢人，但绝对比一个人闷头哭来的有用。