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作者:我是静静^_^(来自豆瓣)
来源:https://www.douban.com/note/688414099/
延禧攻略中最厉害的角色就是魏璎珞了。
为什么她能赢到最后?
因为她遇事情的态度和解决问题的手段。
很多人一遇到事情就是手足无措,但魏璎珞则总是能化险为夷,反败为胜。
知道自己姐姐是被人害死的,她没有仅仅哭哭闹闹,而是抹干眼泪,毅然决然的入宫寻找凶手,为姐姐报仇。她有抱怨家族长辈们的懦弱和不公平待遇,有痛苦伤心,但她没有陷入其中,而是很好的整理情绪,并想好方案——入宫。即使入宫后要做的事情不是很清楚,但她就着眼与第一步入宫,然后一步一步的进行探查。
后面,为了皇后的承诺,保护出生襁褓的五阿哥,面对高贵妃拿着黄毛孩不吉利需要埋葬的说法,这么多宫女中只有她没有置身事外,没有陷在恐惧中,而是努力想方法,最后运用假的凤印,争取时间,等到了皇上的驾到,从而救下了五阿哥。
圆明园见到明玉,知道皇后死有蹊跷。她没有像明玉一样,觉得自己没有皇后庇护了,没办法为皇后报仇。而是立刻想到解决方案,找靠山。怎样找到靠山呢?自然是皇上。可是皇上不待见,怎么办呢?讨好太后。那怎么讨好太后呢?于是就想到在寿宴上下功夫。
一切水到渠成,一步一步按照自己的设想得到想要的结果。
由此可见,魏璎珞解决问题的能力的确是一等一的高手。
所以啊,要强大,首先你的解决问题的能力得强大。《解决问题》书中提到了很多实用的方法:
首先,要有很好的情绪控制能力。
其次,要想好哪些是你自己能控制的,哪些不能控制。
然后,把这些能控制的问题分解,着力解决一两个。
最后,如果实在难以冷静,可以做些运动。
想起臻臻出生后,我时常会把她和其他小朋友比较。因此总是很焦虑,很担心她个子不高,担心她牙缝太大,不好看;担心她走路不好;等等。有时看到其他下朋友会听懂英文,又担心她会落后其他小朋友。担心很多,却无济于事。
反思:
应该注意自己情绪,理清楚其实不是小朋友的问题,是我自己的想法问题。
当我把所有的担心和遇到的问题写下来,就会发现小朋友的个子,牙缝等都不是大问题。只要她健康快乐,这些问题又是什么大问题呢?
而她现在还那么小,首先应该需要解决的是习惯问题,能培养良好的习惯,进食作息,这些个子问题自然都可以解决。
回头想来,当时我那么在意这些问题,是因为我们在休产假,太关注小孩子了。其实应该让自己冷静些,多关注自身的发展,自然也不会太因为她的一些小问题而纠结。
最近常常会很焦虑,觉得我和老公都只是靠单薄的工资收入,花销则越来越多,还要买车。一想到以后的日子,就特别担忧:收入单一,花费却很多。然后整个人就特别恐慌,对未来对自己很没有信心。
今天,我也让自己运用这方法,梳理问题,落实在切实可行的行动上,减少焦虑。
第一, 需要对自己这样的焦虑情绪喊停。
第二, 把担忧的问题罗列出来:比如,自己的收入单一;
第三, 选其中一两个重点写出行动方案。比如,增加工资以外收入的行动方案;
第四, 以后如果还因为这事焦虑压力大的话,需要让自己看看电视剧或者运动一下。
现代生活如后宫生活,总是有那么多容易焦虑的问题,让我们都成长为魏璎珞这样的解决问题高手吧。
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