力量之道

向外掌控，向内觉察。

我也从作者的觉察中看到了自己，但幡然醒悟。原来有那么长一段时间，我是对自己和周遭的一切有着那么强烈的掌控欲望，掌控来自于恐惧，对失去的恐惧，患得患失。

对工作、对家庭、对岁月…

能够走向内在，不是朝夕一刻，是经过了很长时间的挣扎和努力的，离开所谓的舒适区远没有想象的痛苦。

自此，来自内心的力量如泉涌源源不断。像早春破土而出的小草，虽稚嫩却坚强。

我可以做到！只是自己不知道而已！

来到以觉知为核心的力量之道，感觉真不错！