以前总是觉得人生哪里不对劲，情绪总是很容易波动，抱怨的负面情绪特别多，后来参加了新梦想的课程，接着也拜读了一些书籍，颇有感触，犹如醍醐灌顶，心情豁然开朗。昨天刚看了一些吸引力法则的一些书籍和视频，现在想起来，或许就是吸引力法则在我身上起作用了吧。
以前受到一点小小的打击情绪就会特别低落，而且长时间不能自拔，于是这样的负面情绪会长时间地在我内心压抑。而紧接着看事情事事不顺心，各种麻烦接踵而来，然后情绪更加低落，而陷入了恶性循环的深渊。使得我长期处于抑郁的状态不能自拔，而自己的事业和生活处于非常尴尬的低谷。心态越不好，就越把负面的东西吸引到自己的身上来，所以自己满身都是负面的事情，负面的能量。在来到新梦想学习以后，终于学会了慢慢放下负面的情绪，凡事都往好处去想，每天早起读书、跑步，让自己满身都充满了能量。在这样的50多天后，我感觉到的周身都是慢慢的能量，而身边的朋友也都变成满是正能量的人。其实在新梦想何尝不是一种吸引力的法则在作用。我因为自己的口才不好，内心恐惧，内心痛苦，所以下定决心要改变，做成功的自己。正式这样的信念让我来到新梦想学习，也正是因为这样的信念，把我想要达到的信念所需要的人、事物、能量全部聚集到自己的身边，包括新梦想这个平台、所有优秀的老师、所有一起充满正能量一起学习的同学，还有他们所带给我的正能量，全都围绕到了我的身边。在新梦想学到的一句话:人因痛苦看而改变。我们的痛苦有多大，就能下定多大的决心去改变，而你的这个信念就会指引你的行动去改变，这样的信念会吸引到改变现有状态的人、事物还有需要的能量聚集到自己的身上来。
还有个原理叫做聚焦原理就是，你把焦点放在那里，什么事情就能发生。所谓的焦点包括什么？你的思想，你的感觉、你的精力。你所有的思想，所有的精力放在一个事情那里，事情总是如你所愿。不管是好事情还是坏事情。所以前面我说到，我在很长一段时间里面都是聚焦在负面的情绪当中，所以我会一直得到的是负面的结果，也正是这样的道理。有一个笑话说的，两个学生考试一个说3乘以7等于21，另一个说管他三七二十一我就填18。两人于是发生争执，于是找清官裁断。这清官直接把三七等于二十一的那位拉出去打了一顿。因为这么简单的问题还要跟别人争执，该打。不管打谁都是有道理的，关键是你的注意力焦点在哪里。焦点在哪里，成功就在哪里。聚焦一定要做到只盯住你的目标，全神贯注。万不要往坏的地方想，气馁、恐惧、焦虑、怯场都会耗散你的精力，都是属于分心，一定要全神贯注，只想着你的结果。
现阶段，我的焦点就是在学口才，我要把口才练好，我给自己建立了信念。并不断坚定自己的信念，每天坚持练习，我要把所有有利的条件都吸引过来，聚焦我的信念，把我的精力集中到练习口才这个点上。至少在这个2+90天的践行过程中我要保持我的信念，保持我的焦距点，不被外界打扰。让自己真正投入到自己所追求的目标当中。可喜的是，前面的坚持都没有白费，已经是慢慢看到了自己在这个领域进步和成长，接下来就是要继续坚定自己的信念，聚焦注意力，真正把口才这个能力练好。
与所有渴望改变和成长的人共勉。
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