颗粒先生
日更100天，我养成了年度习惯：坚持。
做一件事情开始的时间最好是十年前，其次是现在，当我想改掉自己对待习惯朝三暮四，坚持不了的坏习惯时，我坚定信心要参与日更，100字，每天去做。
当然，这期间可能会忘记，但没有固定时间，一天内什么时候补上就好。
这100天下来，从第一天的4000多名，到如今2000多名，是一个倍数改变，也告诉我，坚持，是多么酷的一件事情。
尽管每天安排的很忙，有时候也对人生迷茫，不知道会发生什么，出现什么状况，但，让自己变的更好，本身就是应该每天去做的事情。
喜欢写字，喜欢医学，这些对于我来讲都是美好的事情啊，为什么不做好呢，而且，每天都是一个新的输入和输出，更新自己，推陈出新。
进步，是一件很开心的事情。
这100天：
1 我养成了今日安排重要的事情一定做完前三件：学习、运动、读书
2 陪孩子，从第一天到今天，我每天至少有半小时以上专心陪伴，即是有鸡飞狗跳的打架的时候，更多的却是发现孩子们的可爱与成长，来这个世界上，其实，孩子到来更多是让父母成长了，我真有体会，我成长的更多，对于孩子，我心存感恩。
3 陪父母，爸爸妈妈是我爱和爱我最多的人，我陪伴他们身边那种充实感，很幸福。
4 自我成长，每天想着办法和自我反省让我更加成长努力。
5 面对婚姻的不愉快，敢于直面，尽管成熟的慢，但，可能因为年轻的时候不对的选择，会去经历一段婚姻，好与不好都会存在，但慢慢发现三观不一致，走着走着会让双方更累，现在分开将近一年，以亲情友情之名去关心对方，然后从刚开始的懊恼中解脱出来，去更新一个新的自己，更好。
现在的自己，更加成熟，更加知道自己需要什么样的一生，对于爱情，仍然相信，但是为了孩子，咱先最大的责任是把他们开心的养大，把爸爸妈妈幸福的尽孝，让自己更好的成长，如有幸遇到三观一致的伴侣，当然最好，如果没有，那就狠狠地爱自己和家人，勇敢有爱的走完这一生。
6 人生，事业，财富，幸福等等，总是从自己开始变得更好开始的，愿今天的所有努力，实现明天的理想，让幸福的尾巴永远跟随在我的身后。
7 祝有缘看到的朋友也开心幸福一生。
改变从习惯开始，2022年，我的年度习惯：坚持，逐渐开始长大，就像一个怀胎十月的孩子，100天了，留一个纪念。
日更以后尽量或者说无特殊原因就早上6：00发，前一天晚上写好。
加油，友友。
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