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七觉——第29天(12.21)kin7共振蓝手,稳定在自己想体验

七觉——第29天(12.21)kin7共振蓝手,稳定在自己想体验

作者: 清然自然 | 来源:发表于2020-12-22 00:12 被阅读0次

    一觉

    早上拍打50多分钟,刚开始气下行,拍头振动的感觉很美妙,有点稀罕了,打了几个嗝,明显少多了,脑袋也轻多了,全身貌似也不那么紧了。

    静心,有些似睡非睡的感觉,不知道为什么一静心腿就麻,平时都是习惯盘腿做,也不会麻,静心差不多十几分钟就麻的不行,静心结束后,坐了十几分钟才意识到已经结束了,现在觉得半小时没有那么长了。。。

    知道了

    二觉

    分享静心拍打的喜悦,被说你这就是三分钟热度,我刚想辩驳,也刚想表决心,想到那是未来的事,我不需要证明,也不需要承诺,

    要是之前,肯定会觉得这是不信任我,不支持我,给我泄气。。。现在,我把这种外来的声音也当一个念,看着就好,知道就行!

    知道了

    三觉

    今天很多惊喜呢,

    冬至对饺子本来不报希望了,结果刚好午饭时候家人送来水饺 ,

    大宝今天作业一个多小时已经完成,

    老公,竟然亲子下厨做饭,

    我静心,小宝就睡觉去,

    我做饭,小宝就看着,饭也大口吃,

    一个很同频的姐姐,我们图几乎一样,学的都那么惊人类似,经历也是差不多,聊的很嗨,畅通无阻,

    身体乏了,就可以有睡觉机会。。。

    知道了

    四觉

    说到静心拍打后的顺心,喜悦,家人说你现在刚好没啥事,可以这样拍,要是到40多岁就该跟谁谁那样。。。

    要是之前,我肯定会泄气,被带偏,感觉看不见我,怎么努力都不行。。。进入受害者模式,

    现在,稳在自己的观点,说到每个阶段有每个阶段的课题,我这个年龄段因为孩子抑郁离婚吵架的还少吗?为什么非得拿着现在的我与未来十年比呢?能把当下过好,不是一种能力吗?

    听后,好像是我的这个理,又说了很多同龄例子,说一个孩子感冒咳嗽花了两万还没有看好,孩子嗓子都哭哑了,说是肺炎了又。。。。

    我就好心疼,内在使命好像被唤起。。。

    知道了

    五觉

    晚上莫名的一股内在的热升起,有点燥燥的,还有点晕,嗓子感觉有点想呕,感觉一股气在转圈圈,好像一下对什么都没兴趣,一股的情绪低沉,看着,就这样待着也蛮好,中和一下之前的升温。。。

    知道了

    六觉

    今天吃什么,都问下胃的感觉,发现蛮好玩的,

    想吃米粉吗?胃感觉直摇头,顶顶的

    那吃白米饭?胃感觉就放松很多,貌似再说最好多点汤的。。

    吃水饺时候,里面有肉有素,吃素的时候胃很开心,那种再来一个,再来一个的感觉

    尝到一口肉的,突然不想吃第二口,好吧,依你

    晚上吃点什么?好像说不吃也行,来点热水就很满足,老公做好菜,去吃,不再是怕浪费吃到撑,而是胃觉得可以了,就停了。。。

    知道了

    七觉

    看了惠心文章,心情平和,轻松,这个感觉太滋养了,心仿佛被一双手轻轻抚摸,渐渐放松下来,

    从刚刚的彷徨,徘徊,到现在想给自己点个赞,

    知道了

    八觉

    今天静心拍打完,一早上过去了,就看见有个念头小家伙在哪掐着腰蹦跶的指着我说,你这样天天就是浪费时间,

    刚想争辩什么才不是浪费时间,就意识到马上又上当了,就看着,看着,一会小家伙蹦跶不起来了,觉得没意思似的,自己不玩了。。。

    知道了

    经典点评

    @贾清然❤中医心理疗愈

    哈哈哈,看着你这才短短一个月不到的觉,犹如脱胎换骨啊,惊讶极了!

    速度极快[愉快][愉快][愉快]

    请一定要持续践行下去,跟老知友们看齐,你会觉得更妙哉的![呲牙][呲牙][呲牙]

    今天就不一觉觉评了,你已经品尝到法喜,不需我们按确认键啦[666][666]

    @贾清然❤中医心理疗愈三简的拍与心法,都可以稳稳落地于七时觉,结合你的中医基础,一定不辜负你心中守护孩子健康的使命。期待你成为一个福佑一方的守护神[爱心][爱心]

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