晚餐
南瓜米饭
炸蘑菇、拌黄瓜、西红柿牛肉汤
炸蘑菇
鲜蘑去根,撕成小块,盐水浸泡十分钟,挤干水分备用。
浸泡蘑菇的时间,调个面糊:鸡蛋、面粉、玉米淀粉、少许生抽、适量盐,调成糊状。
蘑菇在面糊中抓匀,油温烧到六成热,下蘑菇,炸制浮起,表面金黄,捞出放凉。
复炸:油温八成,炸制浮起,用勺子扒拉蘑菇,明显感觉变脆,沙沙作响,捞出,大概也就一分钟。
蘸椒盐、番茄酱、麻酱汁都行。
ps:这道菜孩子吃得少,再次上桌的可能性不大了,不过实话实说,味道还是不错的。
晚餐
南瓜米饭
炸蘑菇、拌黄瓜、西红柿牛肉汤
炸蘑菇
鲜蘑去根,撕成小块,盐水浸泡十分钟,挤干水分备用。
浸泡蘑菇的时间,调个面糊:鸡蛋、面粉、玉米淀粉、少许生抽、适量盐,调成糊状。
蘑菇在面糊中抓匀,油温烧到六成热,下蘑菇,炸制浮起,表面金黄,捞出放凉。
复炸:油温八成,炸制浮起,用勺子扒拉蘑菇,明显感觉变脆,沙沙作响,捞出,大概也就一分钟。
蘸椒盐、番茄酱、麻酱汁都行。
ps:这道菜孩子吃得少,再次上桌的可能性不大了,不过实话实说,味道还是不错的。
本文标题:一日三餐/炸蘑菇
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