现在正值年初，很多人都会每年为自己自助梦想吧，会定期去解释做过梦想版达成。梦想的概率会非常高，这两天都在听天灵老师的设计人生他从20岁开始没电的人生都是自己设定的，基本上都能百分之百达成目标刚听到这样的一个消息的时候，我简直是无比的惊讶对照自己的人生，我也曾经19这是我梦想吧，但好像并不如我意，我也在反思是什么障碍着我？
第一个就是关于目标感，我是目标非常笃定的吗？我是每天都看我的梦想版都把我的梦想去激活我是每周每个月都会去解释去做出调整的吗？是不是梦想版只是画在那里一张图那张图跟真实自己之间是缺少连接的，他是他，我是我这怎么能称作梦想版呢？甚至连云中有诱惑的图，他都不是。
再让我去反思我和我的梦想版之间，为什么是没有连接的是什么才障碍着我们去做连接。我想大概这也是困住我的一个人生的难题，就如从前两次，我成为私董会的钻石一样，没有去动力，没有这种事情没有完全去执着，我有时候就像混沌中的一个困兽一样，有时清醒有时不清醒而人生处于阵地彷徨的状态的时候，又只能去看到自己的目标
这次我定了一个非常明确的目标，三个月，体重99斤，我要去挑战我也去让自己看到我也可以非常的苗条。今天当我到商场去逛一逛去感受一下，特别是感受一下镜子里自己变得非常苗条的那个样子的时候，心里真是无比的美呀，我甚至还拍上一张照片，不要等到一个月之后再来这件事试一试来看看我的样子
我发现我现在在优衣库穿S码的裤子我也可以穿上去，所以我把这条S码的裤子买回来就希望一个月之后在立春的时候去穿上，他显示自己的腿和正常人是一样的，在这里可以找到更多的自信在这里可以让自己感受到我的身体和人之间的
当然在这个过程中，我也知道这几年我是不断地在成长和经济的，就比如说以我的身材以我的体重虽然跟之前变化啊，不是特别大，但总体来讲，我的紧致度，我的体脂率并没有因为年龄的增长而发生比较大的变化，我始终还是非常有极力的控制着自己特别是这两年当我理解情绪时，减肥的重大的杀手减肥者影响着血糖，而血糖影响着我们对于食物对齐秦六欲的影响的时候，从而使得自己去打破自己定下的那些界定这就是我们在情绪中无法去了解自己，但我越来越明白自己的情绪，因为什么又会健康的事，让自己处于保护感很强的状态的时候，这一切都可以让自己确认的去掌控自己的人生
特别佩服老实，透过这个教育透过心血，在我们心智上先了解自己，先笃定自己先立下一个目标，先相信所有一切可能性的发生。再再引导师营养师的指导之下，一群人当遇到问题被人去关爱，让被人去关心的时候，当这个不需要太严格去执行的时候，我们都可以拥有掌控自己的人生，这是多么大的一份幸福呀。谢谢谢谢我将一直去进行低碳饮食，让自己更加健康我也在未来的有生之年却推广更多的人能透过这种饮食让自己变得更加的健康与幸福！
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