食物的故事

前一段时间，因为工作的调整，吃饭的时候没有胃口，看到食物没有什么感觉，只是想快速的结束吃饭这个动作。

后来，当我读到《魔力》中这段文字：

假如你在饥肠辘辘的时候进行思考，就会感到力不从心，还会觉得疲惫，甚至全身发抖，你的思想也变得不集中，情绪低落。仅仅饿几个小时，你的身体就会出现这些反应！你需要摄取食物用以维持生命、思考问题并保持快乐的心情，因此我们对赖以生存的食物应充满深深的感激之情。

……

食物是一份难得的礼物！这件礼物来自大自然，如果没有自然为我们提供土壤、养分、水，粮食就无法生长，我们也不会获得食物。没有水，所有的粮食、果蔬、动物乃至人类都将无法生存下去。

我尝试在吃饭的时候，去观察食物,并心怀感恩，感恩食物，感恩为我做食物的厨师，感恩为我打饭的阿姨，感恩帮忙运输食物的司机师傅，感恩种植蔬菜和大米的人们。

除此之外，还尝试了在品尝食物之前，在心里默默对食物撒魔力粉末，然后这些神奇的粉末注入到食物中，让美好期望和食物混合在一起，食用后补充能量。

做了一段时间，发现对食物没有那么讨厌了，我又一次成功的把自己从消极情绪中转变为积极情绪中，通过魔力和食物，因此也明白了在日剧中，总会有这么一个画面，吃饭之前，日本人会双手合十，然后说开动啦。这也是一种对食物的感恩之举。

我的故事讲完了，也期待你分享关于食物的故事。

感恩你的阅读❤️。