晨练第533天:站桩30分钟➕灵式呼吸
读经第413天： 诗经·小雅·六月
这是一首记述和赞美周宣王时代尹吉甫北伐玁xiǎn狁yǔn（古代北方游牧民族）取得胜利的诗歌。赞美了战争主帅尹吉甫的文韬武略、丰功伟绩和英雄风范。
尹吉甫，兮氏，名甲，字伯吉父（一作甫），尹是官名。周房陵（今湖北房县）人。周宣王的大臣，官至内史，据说是《诗经》的主要采集者，军事家、诗人、哲学家，被尊称为中华诗祖。曾深入玁狁腹地，与其正面作战，取得胜利，保证了周王室的安定，立下赫赫战功。
原文：
六月栖栖，戎车既饬chì。四牡騤kuí騤，载是常服。玁xiǎn狁yǔn孔炽chì，我是用急。王于出征，以匡王国。
比物四骊，闲之维则。维此六月，既成我服。我服既成，于三十里。王于出征，以佐天子。
四牡修广，其大有颙yóng。薄伐玁xiǎn狁yǔn，以奏肤公。有严有翼，共武之服，以定王国。
玁xiǎn狁yǔn匪茹，整居焦获。侵镐及方，至于泾阳。织文鸟章，白旆pèi央央。元戎十乘，以先启行。
戎车既安，如轾zhì如轩。四牡既佶jí，既佶jí且闲。薄伐玁狁，至于大原。文武吉甫，万邦为宪。
吉甫燕喜，既多受祉。来归自鎬，我行永久。饮御诸友，炰páo鳖脍kuài鲤。侯谁在矣？张仲孝友。
白话译文：
六月出兵奔不歇，兵车修整准备齐。四匹雄马肥又壮，人人穿起出征衣。玁狁来势特凶猛，我方边境已告急。周王命我去征讨，保卫国家莫推辞。
四匹黑马选配好，马技娴熟守规章。正值盛夏六月天，披挂整齐上战场。披挂整齐上战场，行军卅里赴边疆。周王命我去出征，辅佐天子保家邦。
四匹公马体高长，宽头大耳气势昂。猛烈出击讨玁狁，建立功勋威名扬。将帅严谨兵纪强，同心协力报边防。同心协力报边防，安定国家民安康。
玁狁来势不软弱，焦获整顿备战忙。目标镐地与方地，不久就要到泾阳。我军飞鸟旗帜扬，白色飘带鲜又亮。我军兵车有十乘，先行冲锋勇难挡。
我们兵车很安全，前后高低都稳健。四匹公马步伐齐，步伐齐整性驯良。猛烈出击讨玁狁，进军太原敌胆丧。文武双全尹吉甫，万国效法好榜样。
宴请吉甫喜洋洋，终得天子多重赏。从那镐京回家乡，出征日子实在长。斟满美酒敬好友，蒸鳖脍鲤佳肴香。出征酒宴还有谁？孝友张仲也在场。
关于我的部分：很喜欢这首诗，读完感觉很振奋，内心有小小的激荡。古代是刀光剑影的战场，如今是精彩纷呈的商业战场。
觉察：内心有一个英雄功臣梦，若不去完成，这辈子怎会心安。哈哈……这女子……
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