好开心，被老师表扬了，本来这次课程到今天一直感觉没什么感觉，觉得没什么收获，虽然每天在书写，但是感觉心中的谜团还是没有解开，没有更清楚的感觉，并且好像每天写了，也没有被老师看见，感觉没多大意义。刚刚助教和老师表扬了，才感觉原来老师有默默在关注吧，被看见的感觉挺好。也许自己太焦虑最近，什么事都想急于想收获，想有个结果，最近减肥也是这样，管不住嘴，也迈不开腿，又想瘦，体重回了一点点，就又焦虑，越焦虑越不想坚持，恶性循环。其实很多事都一样，成长也一样，很多事总会有个过程，太急于求成，太执着结果，也许反而事与愿违。这几天的书写，其实也没写个什么名堂，但是却还是被助教和老师表扬了，有种被无条件接纳的感觉，感觉自己被爱着，真的感觉好好。心里感觉暖暖的。想起今天看到的一段话，人生的每一段路，每一种经历，都算数，只要你能时时察觉，保持觉知，走过的路就不会白走，吃过的苦才不会白吃，成长这条路，我在路上，很开心。
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