每当我们想要做出改变的时候，总会有一些意外跑出来。
无论一开始我们想要改变习惯，下定了多大的决心，订立了多么完善的计划，排除了多少干扰，意外永远会突然到来。
如果没有它们，我们的改变之旅或许会平坦顺畅很多。
但是意外从来不会征询我们的意见，它们就像自然界的不可抗力一样，突然造访，把我们原本就岌岌可危的计划击得粉碎，所以我们不禁会想要是没有意外多好。
可是事实上意外的发生才是人生的常态。
就比如突然接到的新工作、生病、重大家庭事件，无论如何，它们的出现都会打断我们原有的计划，让我们想要改变自己的脚步停滞不前。
既然意外不可避免，那么我们应该如何应对？
其实最好的方法就是事先计划，把这些很可能突然发生的事情进行提前考虑。
针对它们的具体情况，制定出相应的应对政策，尽可能减小意外对我们的影响，让我们能平稳度过。
当然也有一些意外很可能根本无法预估，那么我们就很有可能只能随机应变，如果实在处理不了最差的情况，让我们改变自己的计划。
例如你刚刚开始坚持每天早上锻炼，一切都进行的挺好，直到有一天碰到一个非常棘手的意外。
因为在执行计划的某一天晚上，去参加了朋友的聚会，原本参加聚会也并没有什么，只要你能及时回家，一切都还会顺利进行。
但是真正的意外是你没想到聚会居然进行了一个晚上，直到早晨你才拖着疲惫的身体回到家。
那么这个时候是否继续进行早上的训练，对你而言就变成了真正的挑战。
如果你不希望让以往的坚持功亏一篑，那么你很有可能就只有在疲惫的早晨继续坚持锻炼。
但是实际上如果你仔细想一想，这个意外聚会你是事先知道的。
你其实本可以预测到朋友的聚会很可能要花上很久的时间，甚至于造成你一个晚上都无法睡觉。
你完全可以针对这样的情况，事先确定应对办法。
当然意外之所以意外，是因为并不是所有的情况都能预估。
比如说你突然生病，而且具体的身体情况比你预估的情况更糟，那么这个时候无论你觉得多可惜，也很有可能不得不放弃原有的计划。
在致自己生病康复之后，从头再来，这种情况无疑会让人觉得崩溃。
如果这样的情况真的发生，如果真的需要你一切推翻从头再来，请相信你之前的努力绝对不会毫无用处，它会在你下一轮新的执行过程中体现出来。
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