今天身体有些不舒服，心情也跟着容易烦躁。我问自己～当有趣的灵魂不开心的时候，会做些什么呢？🤔
第一个答案是：先照顾好自己。因为有趣的灵魂一定是懂得爱自己的。所以我需要让自己好好睡一觉，吃点好吃的，听听音乐，放松心情。
第二个答案：有选择地完成重要的事情。我在心里把今天需要做的事情做了一个排序，把一定要今天完成的重要事情提升优先级，可以明天做的就先放放，不给自己压力。
第三个答案：积极的心理暗示和适当的边界。把今天值得开心的事情分享出去，扩大喜悦的感觉。我不想自己的状态影响他人，但同时我也会守好自己的边界，当别人需要我的时候，量力而行。减少情绪内耗也是对身体的一种关爱。
尽管如此，还是难免有情绪的起伏，那就接纳吧，允许自己和情绪待一会儿，允许自己用任何方式去释放它，一切都是ok的
明天的晨读我领读，带着我们五组小哈尼集体出动，还是值得期待的🥳
有趣的雪梨要去睡觉啦，祝福大家，晚安，哈尼们
2022年5月12日雪梨100篇晚安日志[月亮]
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有趣的人，有趣的事，有趣的灵魂，有趣才能让人开心，快乐，你想不想成为一个有趣的人呢
吾身自省，己过常思，善修其身，珍惜当下！ 今天日历 今天是2022年5月12日 星期四 农历四月十二 今日天气 鹤...
室友质问的语气，为什么忘记关灯的人总是你？是的！我当时不知道怎么辩解，每个人都会有忘记的时候！只感觉心理很委屈，我...
无连接不价值。有趣的灵魂，终会相遇。
哈哈，啥是有趣的灵魂呢，不造啊。自己觉得有趣就好~
文/安然 有趣的灵魂混合有趣的文字 会令你无所畏惧 向着光明 当一枚小丑有何不可 当你看见它的时候不也耸了一下肩膀...
突然在写作时想到了一个问题，现在身边的同事里面有很多有趣的灵魂，是一群有灵魂的人！挺开心的，明明，为什么说无无明，...
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“余生，请和有趣的人一起”有趣的灵魂万里挑一。 有趣的灵魂来自平日里点滴收集和分享融汇贯通。 今天晚上聚餐时，相遇...
本文标题：2022.5.12《当有趣的灵魂不开心时》
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