姓名 康南南 Y M B S T 第 16天
Y瑜伽: 30分钟(今天坚持了很长时间哈哈)
M冥想:44分钟(还是不太宁静.有点昏沉)
B六时书:6时(坚持中)
S四步骤:10分钟,(思考如何帮助伙伴,并咨询了老师)
T才华: 10➕120分钟(学习临时演讲并讲了一堂化妆课)
姓名 康南南 Y M B S T 第 16天
Y瑜伽: 30分钟(今天坚持了很长时间哈哈)
M冥想:44分钟(还是不太宁静.有点昏沉)
B六时书:6时(坚持中)
S四步骤:10分钟,(思考如何帮助伙伴,并咨询了老师)
T才华: 10➕120分钟(学习临时演讲并讲了一堂化妆课)
本文标题:2019-02-20
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