放慢节奏

      曾看过这样一个小故事。一队印第安牧民赶着羊群，朝着日落的地方走，他们的行走速度很快，但每走一段距离，就会停下来。这时，牧民们悠闲地抽着几袋烟，然后开始热情地跳舞、唱歌、享受恬静时光……

      有路人见此情景，好奇地问：“你们不着急赶路吗？还不抓紧，否则天黑之前就到不了了。”牧民则回答：“不急，慢下来，是为了生活，也是为了更好地上路啊。”细细想来，牧民的这种松弛感，何尝不是一种补充能量的方式。

      作家毕淑敏曾说：“凡是自然的东西都是缓慢的，太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下。稻谷的成熟，都慢得很。”

      慢是现代人的一种稀缺能力，更是爱自己的一门艺术。事缓则圆，人缓则安，允许自己放慢节奏，才能真正体悟生命中的美好。