【20190225晨间日记】梨子

-心情-

平

【昨日回顾】

001 收听猫叔分享，对接下来的10天雄心勃勃。

002 一天没有出门，有时候赖在家里感觉也不错。

-早起-

完成：微光早起群打卡

-阅读-

完成：《写出我心》
写作是一场独孤的旅行，也是一场自我治愈的航程。将开心、不开心的事情写下来，在心灵中留下位置，等待、迎接更开心的事情。

-饮食-

001完成：没有点了外卖；

002未完成：五分蔬菜或水果（青菜、香蕉）

-运动-

休息日

-PMP-

完成：学习两小时。

【改进的建议】

越来越感觉自己的晨间日记是流水账，说好的总结呢？说好的反思呢？全都抛在了脑后。知道不等于做到。成功很简单，每一次都用心做好，持续的时间足够长。

翻看seeing的晨间日记，再对比自己，一个浑浑噩噩生活了近30年的人，觉得自己真的不是在生活，根本没有用心去发现生活中的美。

想起PMP中接触的一个概念PDCA持续改进（计划-实施-检查-行动）。我要做的是持续改进。每天有意识地去改变一点点，坚持带来打改变。今天就从反思开始。

【今日目标】

001 晨间日记

002 PMP学习

003 猫叔分享录音打卡

004 《写出我心》读书笔记、阅读《定位》

【梨子碎碎念】

猫叔说，需求是最好的老师。