2019-12-13

#60天精进读书计划*day46#

2019年12月13日

【阅读书籍名称】 《被忽视的孩子》

【阅读页码】音频

【我的收获】每个人的童年或多或少、或大或小的被父母忽视过，这些被忽视的经历，慢慢的堆积成山，并慢慢开始影响一个人的自尊、情感和对生活的热爱。如果孩子不能确信自己对父母是重要的，如果孩子经常因为对需要父母的关注而受到困扰、愧疚，他终将会成长为一个忽视自己情感需求的人。被忽视的孩子，会降低自己的存在感，会觉得自己一事无成，会害怕与人交往，永远不会和别人太靠近，看不到自身的优点，害怕别人一旦靠近自己就会发现自己原来什么都做不好。这类人永远不会去麻烦别人，一旦别人有需求，哪怕委屈自己也要满足别人，哪怕自己再累，也会同情别人的辛苦。

【我的经验】我是一个比较沉默的人，刚开始和老公在一起的时候，我心里有事的时候就会冷战，现在想想，其实当时就是希望他多关注我，看到我的情绪，告诉我他在我身边。这与童年的经历有关，我不会吵架，也没有闺蜜诉说心事，所以我在夫妻相处之道、亲子关系上，虽然上了心，但终究不可避免偶尔会有自己的情绪和对抗，也不可避免偶尔的忽视孩子、丈夫，从小就没有经历过怎么去和别人交流，怎么去爱别人，怎么去满足自己的需求。所以之前孩子的不经意的讨厌、不喜欢你了的话，常常令我很受伤，让我有生孩子气的一种幼稚想法和行为。事实上，孩子针对的并不是人，而是某种失望的情绪。父母只是生气，而忽略孩子背后的需求，这意识一种对孩子的忽视。幸好自己后来醒悟，告诉孩子妈妈永远爱你。妹妹才会很自信：妈妈是爱我的。虽然有些时候会生气，但还是爱我的。妹妹的情商高，哥哥会像我，会自己生闷气，如果他和我说话，而我正好在和别人说话没和他说话，他会很不开心，会一个人生闷气。哥哥需要更多的关注，也表现了我对哥哥忽视了。妹妹在哥哥不开心的时候，会一直对哥哥说哥哥你怎么了，你刚刚怎么怎么，会把哥哥经历的事情不停的说，说到哥哥都觉得没什么事了。

【我的应用】一直在努力不忽视孩子，不冷战有问题彼此说出来，偶尔会歉疚，觉得自己做的还不够用心还不够投入。但是没有百分百的完美，放轻松些，原谅自己，并且努力就够了。

【其他】学会不忽视自己的需求，才能更好的照顾孩子的需求，一起努力加油吧，过好自己的每一天，影响孩子的每一天。