从今天开始,写晨间日记,对时间初步规划如下(周一至周五):
6:00-8:00 属于自己的时间:写日记,完成微课,听书/读书,音乐,运动
8:00-8:30 早餐时间 一杯牛奶鸡蛋和其他
8:30-9:20 第一个45分钟+5分钟
9:20-10:25 第二个45分钟+20分钟
10:25-11:15 第三个45分钟+5分钟
11:15-12:00 第四个45分钟
12:00-13:30 午餐及午休20分钟
13:30-17:00 下午的3个45分钟和休息
17:00-18:00 收尾工作,其他事项处理,明天工作计划
18:00-19:00 晚餐
19:00-21:00 俱乐部事情,业余爱好,个人提升
21:00-22:00 胎教,听书/音乐,洗衣服或洗澡等事宜
22:00-06:00 听书&睡觉
今天的记录
早晨的个人时间变成睡觉时间了,昨天晚上失眠…也是没谁了
早餐今天的超简单版早餐,不过小点心的含糖量有点高。
工作一个45分钟啦,安徽中科运营总监入职且协助对接/陕西中科招聘贴完成。
第二个45:发布了市场部制度,同步钉钉。
午休:2小时
14:00-16:000 劳务派遣、外包沟通,了解知识,沟通风险,方案。
16:00 初步归拢方案,并口头汇报周总。
安排部门值班,X周三,Y周四,R周五。
17:30 准备晚餐
20:00 吃完晚餐,刷抖音,拆快递
21:00 简笔画作业并上传
简笔画初学者还完成了上周会议视频切割和照片存档。
今天没有进行,明天需要继续的:
1.易效能周作业海报
2.上周会议纪要、乐享宣传视频
3.公众号事宜
转眼间时间已经00:22了…哭泣吧…
明天还要去医院检查呢,晚安…
网友评论