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晨丨 孕145天 周二 阴 - 草稿

晨丨 孕145天 周二 阴 - 草稿

作者: 蓝色_0922 | 来源:发表于2020-02-26 00:23 被阅读0次

    从今天开始,写晨间日记,对时间初步规划如下(周一至周五):

    6:00-8:00 属于自己的时间:写日记,完成微课,听书/读书,音乐,运动

    8:00-8:30 早餐时间 一杯牛奶鸡蛋和其他

    8:30-9:20 第一个45分钟+5分钟

    9:20-10:25 第二个45分钟+20分钟

    10:25-11:15 第三个45分钟+5分钟

    11:15-12:00 第四个45分钟

    12:00-13:30 午餐及午休20分钟

    13:30-17:00 下午的3个45分钟和休息

    17:00-18:00 收尾工作,其他事项处理,明天工作计划

    18:00-19:00 晚餐

    19:00-21:00 俱乐部事情,业余爱好,个人提升

    21:00-22:00 胎教,听书/音乐,洗衣服或洗澡等事宜

    22:00-06:00 听书&睡觉


    今天的记录

    早晨的个人时间变成睡觉时间了,昨天晚上失眠…也是没谁了

    早餐

    今天的超简单版早餐,不过小点心的含糖量有点高。

    工作一个45分钟啦,安徽中科运营总监入职且协助对接/陕西中科招聘贴完成。

    第二个45:发布了市场部制度,同步钉钉。

    午休:2小时

    14:00-16:000 劳务派遣、外包沟通,了解知识,沟通风险,方案。

    16:00 初步归拢方案,并口头汇报周总。

    安排部门值班,X周三,Y周四,R周五。

    17:30 准备晚餐

    20:00 吃完晚餐,刷抖音,拆快递

    21:00 简笔画作业并上传

    简笔画初学者

      还完成了上周会议视频切割和照片存档。

    今天没有进行,明天需要继续的:

      1.易效能周作业海报

        2.上周会议纪要、乐享宣传视频

        3.公众号事宜

    转眼间时间已经00:22了…哭泣吧…

    明天还要去医院检查呢,晚安…

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