2019.1.21-2019.1.27
这周总体上来说是平淡的一周，积极地层面有些，如带父母吃了新式的餐厅，和许久不见的朋友一起聊天唱k；相对颓废一些的就是父母回家后和室友疯狂的打游戏。
每天做的具体的事已经有点模糊了：周一在咖啡馆听了幸福课，晚上千惠请吃了饭，然后和她还有群主在一个很有格调的酒吧喝了点酒；周二忘了做了什么了，收了收房子等爸妈到，一起吃了涮肉；周三和爸妈去转了雍和宫，簋街，南锣鼓巷转条线。还配了一个带小金猪的红绳，虽然有点小贵，但戴着还蛮开心的。晚上一顿猛喝，就不多说了；周四主要是办签证，中午在最早去办签证的那个小广场找了家咖啡店坐着，之后去吃了个新加坡菜。虽然嘴上说着不愿意，但吃到新式的菜品感觉爸妈还是很开心的，他们出去就是酒店，又贵也没什么新意。睡了一觉先去了东五环的一个地方，感觉那里交通其实还挺方便的，房价也低了好多，之后又去了海底捞，这才提到他们上次去海底捞都是十年前了；周五上午他们一走，立马开始颓：上午吃鸡，中午去吃了一顿没有灵魂的日料，下午和大正看了《密室逃脱》，吃了点肯德基之后就一直五黑到了深夜；周六和同学吃了饭，难得都是混金融圈的，唱了歌之后晚上回来刷完了兴爷推荐的《俺是大哥大》，两个男主贺来贤人和伊藤健太郎真挺有意思的；今天起来随便吃了点，就是吃鸡，到晚上才出来准备准备明天飞机上要看的书和电影什么的。
写完这些事让我惊讶的一点是，虽然在我的感知中，这周真的非常颓废，打游戏的经历占据了我对这一周的大部分认知，但真的完整回顾才发现它的真实比例会小很多；正应了Prof. Tal所说的，人们对负面事物关注太多很可能会扭曲对生活全面的认知，这不是说应该不去关注这些负面的事，但也要关注积极的方面，不要过于沉溺于愧疚的情绪。换种积极的方式来面对这种“愧疚”的情绪！
下周就在纽约了，运动，学习，想想怎么过好这小半年！
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