今天早晨，孩子起床后情绪不开心，对我发牢骚说衣服不亮，不想穿了。我很生气，刚买回来时他那么开心，还夸我有眼光。还不到一星期就翻脸吐槽，纯粹是找事了。我脸色也不好看，怼了几句，但没有说伤害他自尊心的话。孩子看见我脸色不好就说自己现在网上买衣服，买完再去学校，自己从来没有得到过喜欢的衣服，都是父母买的。我害怕上学迟到，脸上缓和了一些，说等晚上再说吧，先去学校。孩子走了，我却在委屈愤怒的情绪中呆着。
这件事中我觉察到自己的情绪，觉得自己的付出没有被孩子看见而委屈，认为自己做为母亲没有被尊重而愤怒。等我情绪平和了，我也看见孩子的真实需求。他在发泄情绪，因昨天发生的一些事而产生的挫败感和无力感。希望我看见他难过而去陪伴拥抱。他不想承认昨天的不舒服而用衣服不好看来表达自己心情的不佳。更重要的一点是孩子在确定界限，争取自己的权利，他希望自己有选择权，可以自主买喜欢的衣服。
我的应对方式，与孩子发生冲突，我会陷入情绪中看不见事情。那么应该离开现场，先处理自己的情绪，让自己的情绪平和下来，才能去思考事情本身，看见孩子的需求，才能与孩子进行沟通。中午用微信沟通，我先跟孩子说以后的衣服可以放手让他自己买，但由于家庭经济原因，我会跟他设定金额底限。他选好的衣服让我看看，我有建议权，但决定权最终在他手中。因为孩子眼光不错，我不用担心孩子会买些与学生形象不一致，会引起老师家长反感别扭的衣服。最后就我的情绪与孩子沟通，希望孩子表达自己的想法时用尊重我的言语表达。我俩达成一致意见
冲突并不可怕，只是观念不同两个人的碰撞。重要的是应对方式，双方如果都在自己的世界中不肯走出来，便陷入情绪中让冲突什级成伤害。如果能消化了自己的情绪，便会看见对方，冲突只是双方沟通的方式。
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