20240816运动打卡

今天晚上下班比较晚，然后在外面吃了顿抄手，然后回到家里，迅速跳了一些开合跳！接着就是练八段锦！

但感觉今天很累些许不舒服，所以就先到这里吧！

剩下的躺着吧！当然今天确实也有一些心理波动，一是部门同事到时候是否合适工作，还有同事朋友圈里的普法～～～

还有朋友最近无休止的加班，感觉这些都在催化这段时间的能量！

在降低和提升之间，总还会出去看看吧！