弄清楚我们的价值观是一回事，天天都按照这些价值观来行事则是另外一回事。面对我们想成为什么样的人和我们真正是什么样的人之间的差距并非易事。
我们每个人自欺的能力都是无限大的。当我们意识到不愉快、让人不安或者和我们对自己的期望相反的情况时，我们有无数种逃避的办法。除非我们可以清除迷雾、坦诚地看待自己，否则我们就无法着手改变。
16年，我看了《奇特的一生》，很佩服主人公十年如一日的时间记录和专心致志的工作，我也学着开始了自己的时间记录，记录了大半年之后才发现自己的时间一大半都被消耗了，不是玩游戏，看电视，而是在精力不足的状态下消耗了，没有办法控制注意力集中，一个小时就可以完成的事情我花了3个小时，也看了《把时间当做朋友》等一系列的书，但改变并不多。
18年2月份看了《坚持，是一种培养的习惯》，意识到习惯的重要性。然后看了这本《精力管理》里面说的仪式习惯，跟我原来看过的《只管去做》培养习惯的方式差不多，我觉得没错，是该培养习惯，自律太稀少，太耗费精力，习惯却能不假思索得去做一件事情，不用纠结做还是不做的问题。这个是我学到的一个重点，但对我更重要的是它里面说的“你最珍视的价值观”和你能做到的最好的自己。
我最希望的自己就是能有信心，能够保持精神和经济独立，身心自由，最终获得财务自由。于是我按照书里方法确定了几个仪式习惯，帮助自己获得自信，成为最好的我。写成功日记、晨间瑜伽唤醒。虽然还没坚持很久，但是已经开始在路上了，希望可以坚持到形成习惯。我不知道以后会是怎么样，但我知道我要成为那个最好的自己！
希望一年后的自己依旧走在这条向最好的自己前进的路上！
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