五种记忆的处理创伤

李中莹老师《创伤疗法》课程复习：五种记忆的处理创伤。

1、情绪记忆

      比较常见，逐步抽离法就是从情绪入手，消除创伤。

2、情景记忆

      对于某些场景的记忆，常用改变经验元素处理此类创伤。

3、意义记忆

      发生的事情对人生的影响，得到的正面意义和价值，意义储留法常用来处理此类创伤。

4、身体记忆

      身体感受得到的旧有的一些创伤，常用EP法处理。

5、系统记忆

      家排系统的记忆，这个记忆存在于系统中，系统记忆的创伤被解决了，相应的问题就被解决了。常用家排处理此类创伤。

        实操中，从任何一个记忆入手，都可以帮助处理创伤!