今天吃了一顿心累的自助餐。
为什么说心累呢？
是因为在吃饭的时候大脑在进行两场战争。
一场是一边要去计算如何能够吃回成本，一边是按照喜好去吃反正是吃不回成本；
另一场是一边自己在减肥要克制自己不能多吃，一边面对很多好吃的都想要尝尝。
你想想吃着饭脑子还有两场战争在打能不心累吗？
随着吃完这两场战争也有了定论，一场是选择按照喜好去吃，另一场是尽可能克制的吃东西。
在吃完自助餐之后，意识到一个现象，自己并没有吃多少东西，就感觉到差不多饱了。
为什么这么说呢？
是因为我只吃了两样东西，十几只虾和两小块虾滑，其实不太合理，原来在家吃火锅，买一斤虾，一些牛肉都感觉比这分量多，说明自助餐有某种办法，容易让人有饱腹感。
后面去网上查是因为吃的东西太咸，然后不停去喝水，自然就饱了。
回想吃饭过程确实如此，当时就感觉蘸料比平时吃火锅店的蘸料要咸，也确实自己喝了不少水。
你能想象吗，我还喝的是水，如果喝的是饮料，我想当时吃自助餐也就到头了。
值得注意的是，我发觉自助餐提供的食物的食材并不好，那个虾虽然个头大，但是觉得并不好，还有那些所谓的牛肉，也有类似的感觉。
所以想要在自助餐中吃会成本，几乎不可能。
就我个人而言，也不建议大家去吃自助餐，且不说食材并不好，主要是自助餐会让人暴饮暴食，这对个人的肠胃是一次不小的考验，真的是花钱找罪受。
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