作者|阿树
来源|阿树说（公众号：sxs20181001）
复盘昨天，开展今日。
【日课】
1.日复盘
2.日更公号
3.早起早睡
4.读书，达目标打卡
5.日行5000步
6.补水面膜
7.今日必做事项：毕业报告
【成功日记/感恩日记/小确幸】
1.芭芭农场4000太阳+0.01元，兑换了两包卤味花生，请夸我薅羊毛小能手...
2.晚饭，黑豆黑米黑芝麻薏仁汤，炒冬瓜。
此汤配方来源：看马鹏锤脉直播，学到的一个食疗方子。
功效：如果精神不好，浑身无力，可以用这个方子，每天熬粥喝，早晚各一碗。
原配方：黑豆，黑米，黑芝麻，百合，一点白米（薏仁）
家里没有百合，就没得放，回头买点百合。
疗程：连着喝7天，歇个两三天，再接着喝7天。身体底子差的，喝3个7天，也能出效果。
小疑问：人家说熬粥，我熬的稀，成了汤，不知道是不是也行，不过不建议打豆浆喝。
3.晚饭后和老公江边散步，聊了一路天。
4.昨天多多买菜，买的西瓜到了，挺大个的，好像是13块，性价比很高，还没吃，希望很甜
5.早上就把公众号进行了推文。
【输入】
1.知乎，张若涵《有没有什么方法可以提高写作水平》
2.《刘润：郑州暴雨24小时，我想给你讲三个故事》
3.直播，美葶的温暖之声
4.《通知》
【输出】
1.张娟，优秀的同学！
2.三个救人的故事，三个温暖人心的故事。
在这场大雨里，人性各种暴露，有人在暴雨里趁机敛财，有人不顾危险，全力救人。
灾难是一个照妖镜，能照出一些妖魔鬼怪，也能照出一些人间温情。
美团跑腿这个业务很不错。
3.分享直播到朋友圈，加入读书群和思维力群。
4.《通知》一切都是能量和信息的交换。
【昨日未完成事件，原因分析，改进方案，下一步行动】
未完成事件：写论文
原因分析
早上基本把复盘和公号文完成了，按理说下午，写毕业报告就可以了。可理想和现实总是有一定的差距。
值得肯定的：昨天下午，倒是用了一点时间，选了一个课题，网上找了一点参考，这也是成绩，是要肯定的。
那为什么没有做完呢？早上日更公号文和写复盘，耗费了些精力。下午就想做点不费脑的事情。
那下午都干了什么呢？刷5分钟目标群，看《通知》，看了2篇文章，午休，本子上尝试写文案（用的老公涨工资他却不开心的案例）等事情。
改进方案
昨天最重要的事情已经做了，很好，今天重点就是写论文，今早尽快把复盘和公众号完成，马上就去搞论文。
【随想/新知】
今日重点，写论文
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