几个月前，女星辛芷蕾在媒体面前公开了自己童年遭受性侵的经历，一时间让媒体哗然！但很快这种声音就消失了，似乎所有的事情都没有发生过一样，留下的仅仅只是互联网的那一点记忆。
其实一直想写一篇关于这个话题的笔记，我觉得最大的障碍还是没有“勇气”，这是多年来挑战人们道德观的话题，人人避而不谈的话题，不仅我没有勇气，绝大多数人都没有勇气，就连很多受到伤害的人依然没有勇气面对，古代的女人如果遭遇了这种事，往往会选择三尺白绫结束生命，似乎错误的人就是自己。
直到李玟的离世，让我下定决心要做点什么，哪怕只是大河中的一点涟漪，或许也能成为那只扇动翅膀的蝴蝶，让更多的家庭重视起来，能帮助到那些有着痛苦经历的人放下过去走出阴霾。
同样，台湾著名的组合“SHE”里的Ella也自曝童年遭受过性侵，她自诉八九岁时：大哥哥让我坐在他腿上看电脑，突然手伸到我的内裤里，我尖叫着哭着爬了出去……”
这些头顶光环的女星们都难以逃脱的遭遇，在普通人身上，就似乎是一件很普遍的事情，我分享一个经历：
大概十年前我参加一个企业家培训，我当时是以助教的身份进入课堂的，其中有一个环节，就是在几乎完全黑暗下，所有学员分散开坐在地上，导师会让学员倾倒一些曾经受过的伤痛，比如对父母的，其中导师问：你们有谁曾经受到过性侵？我在黑暗中，眼睛也是适应了，隐约可以看见一些，我敢肯定，七八十个学员中，几乎80%的女性学员都举了手。这些人，大都是企业高管或老板，或者是富二代，也有体制内的人员。
还有一个女学员上台分享的时候，勇敢的说出了自己的遭遇，她是一个富二代，她说小时候父母都忙着做生意赚钱，于是从老家来的表哥就在家看着她，她印象中有两次被表哥性侵，一次是四岁、一次是九岁！
那么一旦遭遇这种伤害，要如何疗愈自己呢？我们来看看知名作家张德芬女士怎么说——
“我觉得创伤最好的面对方法，真的就是去坦然承认它。你承认它了之后，脱离受害者的角色，这个非常非常重要。我小时候有一个被性侵的经历，可能我会因此而下意识地觉得自己不够好，所以我一直想努力做一个好人。”
“我知道有很多女孩她一辈子可能都活在性侵的阴影底下，有时候常常会无故地抑郁，因为她掩盖了太多的愤怒和悲伤。”
“建议真的找一个比较有同理心的第三者，可能是一个好的咨询师，或是一个比较成熟、比较有智慧的朋友，你就把事情的经过原原本本地说出来。”“
“我自己的经验就是一件很悲伤很痛苦的事情，你跟第一个人说的时候，你真的是声泪俱下，特别痛苦，跟第二个人说的时候，情绪就好像已经稍微抒发了一点，到第三个人的时候，就已经更加云淡风轻了，到最后你就觉得，其实这好像也没什么。”
“就不要自己觉得天大不了，小时候被性侵，其实比你严重的人很多，然后人家也是能够活得很好。”
“我很愿意站出来，跟大家分享我的经验，就是跟大家说，不要把这个当成你独家拥有的专利，受苦的原因吧，你要把自己打开，把这个事情说到最后其实就好了。”
“有时候，可能对方只性侵你一次，可是你脑海里头把自己性侵了几百次，是不是你每天都在重复这个故事，你就一直受害，一直受害。”
“我想问的是说现在呢？当下呢？此后呢？未来呢？这个东西是不是在你手里？你的生命是在你手里，可以迫害你多少年？
“20年，你总算成年了，你现在是成年了，你可以决定我不要再接受迫害，同时不要让他们继续在内在迫害我。他们迫害我，不是因为我不够好，而是因为他们就是不好的人。”
那么，又该如何让自己和自己的孩子预防遭遇不幸呢？我总结了四点建议：
1、保持心里的高压线：做事要有底线，就是确保自己和孩子能在相对安全的环境下社交活动。比如不喝陌生人的饮料，尽量不要在夜店玩太久，要有规律的时间段接听家人的电话，或者和家人保持联络。
2、有大胆说不的能力：我是经常教育我女儿，你要有说不的勇气，不喜欢的就大胆表达，可以婉转一点，但不要忍着不说。
3、有反抗的能力：我女儿大概是四岁的时候，我就和她一起疯闹的时候，教会她“兔子蹬鹰”、“四两拨千斤”、“声东击西”这些招式，她也不懂的有什么用，但是疯起来很爱玩。我觉得这些能力，用我们射击的动作要领就是：有意瞄准，无意击发”，让孩子具备下意识的反抗脱逃的动作，关键时刻可以保护自己。
4、要有看护意识：没有什么比孩子的安全更重要，他们可以因为疯跑摔跤，可以因为做手工割伤手指，这些都是被允许的都是在我们为孩子设定的安全范围内开展的。但是脱离安全范围内的风险，是无论如何都不该让孩子承受的，作为父母，最大可能的创造时间，对孩子陪伴看护，是让孩子童年幸福不受伤害的最大因素。
有一个美国社会的统计数字，可以参考。美国有1/5的人曾经经历过性骚扰，1/4的人曾经被父母严重殴打，1/3的人在情侣之间有情绪的暴力，1/4的人经历过酗酒的问题，1/8的人目睹过自己的母亲被殴打。
当我们把这些数据叠加，正常人似乎就没有几个了，总之成长路上人们都受过各种各样的伤害，人生就是一个避免伤害、承受伤害、面对伤害、疗愈伤害的过程，剩下的就是仅剩的快乐了。提前祝各位粉丝朋友们新年快乐，人生的路上越来越好！
———折腾先生
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