感悟之一，这就是我呀！

感悟之一，这就是我呀！

想想，当没有更好地办法提供的时候，就给别人指出自己认为的所谓不足之处，是出于什么心理呢？

我看你这样不顺眼，你这样做让我感觉不舒服…… ，其标准是来自己对不对?

我想这不是帮助，是一种傲慢，也是一种越界行为！不要打着为你好的幌子吧，仔细想想，潜台词是不是你得改变，否则你这样会让我感觉不舒服？！

我记得曾经有一次给一个朋友说：“你可以觉察一下*****”，具体什么事情还有细节忘记了！虽然口吻都是温和的，但是现在想想很惭愧，是谁赋予我权力去给别人指出来？！

当我也同样被要求觉察的时候，心里是难过的，有强烈的羞愧感，且心生抗拒。“哦，原来在别人眼里，我是如此差劲的……”

当面给别人指出问题，而没有有效的解决办法，真是一把无形的摧毁自信的刀！己所不欲，勿施于人。

平等尊重，张口鼓励他人，是我需要修行的。赠人玫瑰，手有余香！语言既可以温暖别人，也可以成为捅伤别人的刀子。

多给予别人温暖和美好，让这份感觉由我及他，感染到更多人！

当不小心又被“捅刀子”的时候，不要再用羞愧、自责、惭愧把“刀子”捅得更深。

那天晚上，我躺在床上，自我捅刀子并想着怎么才能做得更好时。忽然脑子里出现一句话“这就是我呀！”  因为这句话，心里一阵轻松，把我从别人捅完后自己再捅的循环中拉了出来！如果我都不接纳自己，怎乞求别人接纳？！感谢我的潜意识，也许被捅得太痛了，开始了自卫。

也正因为这份自我接纳，开始理清并且找到改善和提升的方式。同时，感谢给我指出问题的人！

这就是我呀！虽然我不完美，但是明天我会更好！

感恩一切遇见！