匆匆忙忙，不停奔波于生活中的脚步声总是响在耳畔。于是在匆忙间，少了那些平静的生活，少了自由对话的空间，也少了认真思考的时间。然而那些悠闲的情景总会让自己的心里泛起阵阵地涟漪。同行的公车上，熙熙攘攘对于痴迷于手中喜爱书的小男孩来说，却丝毫没有影响，不受外界所干扰。这就是慢生活的写照。咖啡馆里落地窗边的那个女孩，她的眼神停留在路边的一棵树上，专注地在思考也慢慢品手中的咖啡，起身，离开，一脸地平静。红绿灯前，阿姨正想闯红灯穿过马路只见，叔叔紧紧拉住她等所有车通过，才不慌不忙走过，彼此温暖而平静，没有嗔怪，只有相互依靠的平实。生活里，这样平淡不惊的场景总会让快节奏的生活，匆匆忙忙地脚步变得平缓下来，带着一颗会思考的心，让简单的生活充满快乐。慢生活也只是让人生在快速地切换频道时，留下自己简单的回忆温暖而真实。
我一直是个很急躁的人，经常同时做很多事情，总是匆匆忙忙的，大脑少有停歇空白的时候，所以我一直觉得我记忆力不好，很可能是因为脑子里放的东西太多太乱了。我一直觉得能慢下来是件很厉害的事情，骑自行车速度越快就越稳，而慢下来就会摇摇晃晃，脚步总是太匆匆的后果就是心态容易浮躁，我觉得记忆力差，时常焦虑，做事急躁是一种综合症，实质可能都是不够专注的体现吧，通常做着这件事情还在想着其他的几件事情。
前两天在人民日报的官博上看到转发的一篇文字，是关于觉得自己记性越来越差，比如刚放下的东西转身就找不到？一直在找手机，结果发现就握在手里？话在嘴边，就是想不起来？他说可能是大脑需要调养了，然后对策都有诸如闭上眼睛吃饭、用手指分辨硬币、带耳塞上下楼梯，捏住鼻子喝咖啡等等，其实本质就是专注的去感官，然后强化这些部位的灵敏度。我想要自己慢下来，过度紧绷的皮条也会有断的那一天，稍稍放松一下，或许还能延长使用寿命，而我至少在精神上松弛下来。静静的躺一会，或是静静地坐在沙拉游记寻觅一份自然的味道，感受纯正自然的时蔬在嘴中的盘旋。回忆回忆从前，感受一下记忆中自然的狂欢，暂时抛去生活的杂念，在自然中寻觅一份幽静与悠闲。鲜绿时蔬很是惹人喜欢。很多人喜欢大理，不仅仅是因为自然的风景，更是因为生活脚步的缓缓，很多人喜欢沙拉游记，不仅仅因为自然味道的纯真，更是因为放空心灵，慢下脚步的悠然。
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