记得从高中开始就喜欢看学校发下来的杂志里面的鸡汤励志文了，看完之后当时内心波涛汹涌，励志一定要好好学习，做个美好的人，之后过不了多久，该玩儿玩儿，课上该睡睡，该发呆发呆，结果可想而知，高考成绩不如人意，然后又安慰自己，高考并不能决定人生，在并不那么好的大学里，照样可以好好学习，在大学里混得风生水起，但是到了大学之后，没有人管了，学业也不是那么重了，我开始随大流，跟大多数人一样，每天看剧，刷微博，刷抖音，玩儿游戏，怎么开心怎么来，在刷手机看到励志鸡汤文的时候，想想自己，觉得一直以来自己做的不对，对不起父母，应该要好好学习，等玩儿一会儿手机之后就给自己定目标，学习，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好充实得过好每一天，可是玩会儿手机之后你还记得吗？可能对与学习早就抛到脑后了，别人喊你玩儿的时候你照样会很愉快得答应。
今天我就要好好分析一下为什么会出现这种情况，我们要怎样才能改变，人们都喜欢待在安逸区，不愿尝试改变，比如你有一堆脏衣服要洗，而你此时正在躺在床上刷抖音，抖音上的视频特别好玩儿，你一点儿也不想动，然后你想，反正明天也没有课，那就明天再洗吧，今天就好好玩儿，等到明天要洗衣服的时候你的内心可能还是一样的挣扎，在洗衣服还是玩儿之间纠结半天，但是如果你此时放下手机去洗衣服，洗衣服的时候你可能也不会觉得很痛苦，而且看着衣服被一件一件洗干净的时候，可能还会有成就感，而且洗完衣服之后你就可以安心得做自己喜欢做的事啦，这样难道不好吗？我们需要改变的只有一步，放下手机，走进水房，我们仔细想想，好像也没那么难吧，其实生活中的很多事，多跟洗衣服这件事差不多，只是难易的差别，当你每次都能走出舒适区的时候，你会发现，你的生活开始变得井井有条起来，生活会变得更加美好。
每天给自己定小目标，到了时间就按时去完成，走出舒适区，试试吧，希望我们可以一起变得优秀！
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