上午给大宝做手抓饼，他一开始说要鸡蛋、蔬菜，后来又改口说只要鸡蛋。
我说：还是加点蔬菜吧。
他说：好吧。
当他吃完，我发现蔬菜一动没动。我有些不悦。
我说：你如果不要蔬菜，刚才应该直接告诉我的。你没有拒绝，可实际上又是不吃的，别人会不舒服的。
他说：我刚才已经很勉强地说“好吧”了。下次我说你就知道了。
我说：你可以直接说“不要”的。
后来小宝要吃东西，他说要饼、鸡蛋。
我问要蔬菜吗？
他说不要。
我说好的。没勉强他吃。
我转头告诉大宝刚才我和弟弟之间的对话，让他明白他是有拒绝权的。
后来我再跟他说：或许你以前被勉强得太多了，所以你选择用这样的方式抗议，但是妈妈今天要告诉你的是，你可以明确表达自己的想法，妈妈不会勉强你。
第二天，我请大宝把饭桌上的东西收一下，大宝说好的。 我说了两遍，桌上的东西依然在。
我对大宝说：你不想收东西，可以明确拒绝妈妈，而不要应承下来了又不去做，这样我会很讨厌你的行为。
大宝说：哦，那我说“不要”可以吧？
我说：当然可以！
大宝说：我不要做！
我说：好的。
很高兴孩子可以大声说出“不”。
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