2020-03-30

第三十二天

1.冥想15分钟√

完成。差点睡着了…

2.三个俯卧撑√

今天也做了三个。困…

3.小确幸

〈鲲鹏〉真的很好听呀，开心很久…

4.五分钟阅读√

《罗辑思维之“卖国贼”的战场》

我们看到的历史和真实的历史也许不是同一回事儿。

弱者心态，习惯感受自己所受的伤害，然后各种情绪化，抓狂的表达。

强者心态，不那么关注所受的伤害，而是立足于当前现实，着眼于眼前利益，一点一第三十二天点改善自己，分析问题，寻找解决方法。