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我们为何每天感到忙忙碌碌?

我们为何每天感到忙忙碌碌?

作者: 云岛 | 来源:发表于2022-11-13 23:31 被阅读0次

    相信很多朋友都有忙忙碌碌却又碌碌无为的感觉,我们总是希望有一天不那么忙,但却又不停地给自己找事情做?这似乎有些矛盾,那么我们为何会陷入这样的死循环呢?今天在经济学人双语阅读看了一篇TED演讲,想和大家分享一下,或许能从中有所思考。以下文字转自公众号“经济学人双语阅读”,大家喜欢了可以去读一下,顺便学习几个英语表达。

    “起床,上班,打卡,处理问题,参加会议,审批文件,浏览网站,刷朋友圈,看微信群,下班......,然后,Duang~,一天过去了,我们感觉忙碌而又疲惫,却感觉这一天自己其实并没有做什么。倒霉的是,第二天程序还得继续:起床,上班,打卡,处理邮件......依旧,还是忙。我们成了一个旋转的陀螺;生活,成了机械化的去完成各种程序。”

    “有时,忙碌不是因为事情多,而是因为我们懒得去想我们真正需要什么,懒得去做计划,别人做什么我也做什么,活成别人的复制品,像个陀螺,通过忙碌来麻痹自己,填补内心的不安全感。过度忙碌的背后,往往隐藏着未被满足的需求。直面自己的内心,想一想真正需要什么,制定计划,更新方法,提高效率。忙碌是不可避免的,但我们可以采取一些行动,把忙碌变成一种主动选择,而非被动承担。”

    这段话真的深有感触,我确实懒得思考自己真正想要什么,因为这种思考很累,也常常想不清楚,会因此而烦躁。当没有计划地忙忙碌碌一段时间之后,就会有种莫名其妙的报复性不想学习心理,就是因为一直在做,但没有想自己为什么这样做,有什么要达到的目标,也没有给自己一些成果反馈。

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