20180823（四）

我正在参加#21天自律计划# 的#白杨师姐写作陪伴营##百人百天计划#+087+邀请你来点评和参与@白杨师姐 @晨子_Sherry @张萌_萌姐

#白杨师姐写作陪伴营# 百人百天

第一个#21天自律计划#

2018年8月22日  16/21  陪伴人：白杨师姐

2.翻开自己给自己设定的目标，今天是第16天，围绕目标，今天是读书笔记，是商业软文，是课程总结，是考试总结还是论文呢？朝着自己的目标加油吧！

下半年目标：

目标1：早晨路上熟记单词10个，125/1390

目标2：坚持写作15/105

目标3：坚持健身2/51（一周3次)

目标4：专业知识学习

今日三目标

目标1：早晨路上熟记单词10个，45/70

目标2：坚持写作4/7

目标3：坚持健身1/3（一周3次）

昨日完成的任务，最重要的三件事：目标1、目标2、目标3

改进：当你觉得自己哪一方面比较薄弱时一定要去学习，最好的解决方案方法就是学习。

习惯养成：1.每天10个单词，为后续的英语学学习打基础

2.每天看书一章节

周目标·完成进度

单词：45/70

健身：1/3

写作：15/21 （月）

阅读：2/7

专业知识：待定

健康·饮食·锻炼

昨日运动：跑步

今日锻炼：无

今日饮食：早上面包 中午正常 晚上牛肉面

工作·思考

工作目标：今天已做完账套，明天做部门的，对于不明白的知识点需要在学习，否则总会遇到阻碍，不要等到用时才觉得开始学习。

学习目标：每天一章节，学习思考《人生效率手册》，已完成：2/39

生活目标：全年额外收益1.5万，已收益:0 还差：1.5万

昨日反思

1.未完成事项：目标3

2.完成事项：目标1、目标2、

3.原因：这礼拜的健身计划是否完成不了了？明天晚上要开会，后天上午上班下午回家，好像某一天下定决心要做什么，当你做的时候总会有必须要做的事情耽搁，无法完成，对于工作我觉得自己不够努力，主要还是专业知识的薄弱和对这个行业的发展历程了解的不够深入，了解公司就像了解自己一样，能把自己管理好自然也知道怎么把工作做好。