那些已经养成或者即将养成的好习惯。因为我知道,好习惯,就是好生活的代名词。
爱惜身体,懂得保健。比如早睡早起,有时间参与户外运动,因为身体是第一位的。学习保养皮肤和按摩,专注和系统学习运动知识,不让自己走向误区——把自己越练越废。科学健身。
那些已经养成或者即将养成的好习惯。因为我知道,好习惯,就是好生活的代名词。
爱惜身体,懂得保健。比如早睡早起,有时间参与户外运动,因为身体是第一位的。学习保养皮肤和按摩,专注和系统学习运动知识,不让自己走向误区——把自己越练越废。科学健身。
本文标题:我的奋斗——第一章(当我遇见好习惯)
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