睡觉是一个将大脑重启的过程

睡觉是一个将大脑重启的过程。醒来之后，痛苦、矛盾、困惑、忧愁……所有的情绪与思想在繁杂纷乱之中都有了清楚的归位，人回到了起点，对阳光、微风、万事万物又有了重新的感知，新鲜、活泼、感恩，痛苦烦恼也弱小了很多。回到接近本源的状态，自在喜悦，在空明之下，我们又有一次机会决定接下来如何活着。

我们自身携带这种为自己清理的功能。

同样，每一天早晨起来，也是新生命的开启，我们在睁开眼睛的那一刹那，或被眼前的阳光冲洗，或被清晨清新的空气刷新，然后带着崭新的心，并被赋予了新的活力，迎接新的一天。往往让人起床的不是身体的力量，而是生命的力量。

一天的命运可以由我们内在向外显化，我们也会与遇事万物发生无数种碰撞，有着许多未知等待开启，像一场探险，收获什么一大半掌握在自己手里。

一天结束后，天黑了，人也随阳光的落幕而沉静了，躺在床上，不觉会回想这一天的一切，人与故事，成长与收获。

生命是由无数个这样小小的命运组成的大命运，每一天你都在创造自己的命运，最终形成你来到世界的整个轨迹。

人生来剧本不同，然而努力与奋斗却是考量人的公平标准。