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苹果定律帮助你止损

苹果定律帮助你止损

作者: 槿泽安娜 | 来源:发表于2020-05-23 22:31 被阅读0次

    文/Anna Jin

      小时候家里经常会储备好多自家地里产的农产品,土豆,番薯,南瓜,冬瓜……成堆成堆的放在那里,吃都来不及,也送不出去,邻居家都有,久而久之就经常会有腐烂变质的,家里经常会把坏的那部分切掉,好的那部分留下来食用。有时候这就变成了恶性循环,原来好的也变成了坏的……

    长大了一直想,这是太极致的延迟满足吧?

    结果变得这么悲催,一直在吃坏的~

    假设你有一箱苹果,里面有好的和坏的,你应该先吃好的,把坏的扔掉,如果想着别浪费而先吃快坏的,那好的也放成坏的了。

    这就是著名的苹果定律!

    是不是和我家农产品一模一样啊?

        苹果定律教会我们的道理是一定要懂得及时取舍,明确什么是自己最需要的,怎样组合能实现需求满足最大化,如果想要干净清爽的空间,就不要总想着以后有用而留下一堆鸡肋的东西,这些东西能不能用上不好说,能堆在家里给人添堵倒是一定的。

    哇塞,突然发现小时候因为太没文化,所以吃了好大的亏了,呜呜呜呜呜…… 没吃上好的,不是因为穷是因为没有做出正常选择。

    苹果定律的告诉我们:及时,抉择,处理

    1.及时

    懂时机

    及时抽离,及时处理,及时回到正轨。

    有人说:快刀斩乱麻

    生活是一个熵增的过程,不及时停止纷乱将越陷越深。无暇分身,无暇思考,无暇选择。

    在信息爆炸的今天,信息不断的自动出现,广告无处不在,想要占领你的时间和精力,不做及时的止损,时间和精力就会随波逐流。

    比如: 上网查个资料,一打开某个App,出现的就是一个大屏的广告,不划屏就需要等3-5秒甚至10秒,好不容易到搜索页面,跳出一个购物广告,标题是有点吸引,按下后,就直接转去了新的页面,看完才知道不是自己想的那个产品,看完这篇到结尾又出现一个新的推送内容,又进入了新的页面……周而复始,可能一个小时,两个小时过去了,还没有去找一开始想要找的答案。

    注意力被吸引走了,没有及时发现,及时止损。浪费了自己时间和精力。

    2.抉择

    懂取舍

    有人说:有舍才有得,要想得,必须舍弃。

    比如: 我们每天都在做成千上万的选择,小到早餐吃鸡蛋还是吃鸭蛋,喝粥还是喝豆浆,家里煮还是外面吃。大到和谁过一辈子,是单身过还是走人婚姻;跟老板打工还是创业;

    抉择有时候很难,所以现在很多人提倡过极简生活,去除需要抉择的次数。比如乔布斯的衣服,扎克伯格的衣服。

    古人云: 鱼和熊掌不可兼

    3.处理

    懂重要紧急

    事有轻重缓急

    ①先处理重要紧急的事

    ②然后处理重要不紧急的事

    ③再处理紧急不重要的事

    ④最后处理不重要且不紧急的事

    就像苹果定律中的苹果,没有及时处理掉,它将影响旁边的苹果,有可能旁边的就因为这个苹果而腐烂了。

    最后引用山下英子的《断舍离》来结束吧

    断——不买不需要的东西;

    舍——扔掉不需要的东西;

    离——断掉对物质的执念;

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