这是菡萏萏的第1827篇
2225-2235用时10分钟字数440
我发现人在情绪浓烈的时候会容易总结归纳一些东西，甚至乎会容易做决定。但其实这个时候做决定是容易有失偏颇的，如果难过可以先找个舒服的场合，找喜欢的方式难过一把，难过之后，再来思考或许会更加的贴近现实。
一是人在情绪里面的时候，容易被情绪放大了去看。二是有些伤痛如果我们没留意去分辨，会留下一些限制性的片面的认知。三大部分人都容易这些，所以对待别人或许需要反向操作，优先关注对方的情绪，如果接触下来知道对方能够穿越情绪来思考那在调整。
这很有意思，仔细去观察就会发现，情绪就像天空会下雨刮风，也会天晴，人在下雨天的时候就很容易绝望，感觉以后每天都是糟糕的下雨天，但实际上是雨天总会结束。
再往大了说，我们担心的事情，很多其实并不会发生，重要的是正在进行什么，经历了什么，那些情绪带来的担心痛苦，或许会有提醒的作用，但也有可能是过去的经历带来的虚假的提示，所谓谎报军情，我们需要就事论事的去分辨清楚。
情绪真的是我们的朋友，甚至是好朋友。
以上，享受每一天。
这是菡萏萏的第1827篇 2225-2235用时10分钟字数440 我发现人在情绪浓烈的时候会容易总结归纳一些东西...
2701.44+1425.03=4126.47 36.5+50.3=86.8 距离目标还有200不到 4300
3080.36+1612.75=4693.11 378.92+187.72=566.64 今天的行情受消息面影响比...
1 随着年岁的增长，烦恼似乎也多了起来，有时甚至会很烦躁。 堆积在心里的繁杂情绪，就像是心里装的一团乱麻。如果把这...
如果她真的不想在一起了。 我需要 1：不问她是否起床 2：不问她还不睡觉 3：不叫她一起吃饭 4：不管她和谁吃饭 ...
重感冒在家休息，特别无聊，很少网上购物的我，忍不住上去给你选了一个儿童手表和一张床上懒人书桌。在你放学回来时，我告...
“站住！”张可可和何怡凡异口同声的喊住我。“你们，你们……”我有点不知所措。“说吧，坦白从宽，抗拒从严”何怡凡...
一、同学们的“小圈子” 课间，老师刚走出教室，蠢蠢欲动的同学们立刻活跃起来，三三两两地围成小圈子，聚在一起说说笑笑...
我们是好朋友 小手拉小手 我说 我没看过你的世界啊 你笑了笑，默而不语 我拉着你的手一齐奔向田野 给你看我的家 教...
『穿鞋』 米坐在楼梯上，费力地挣脱她的鞋子摆弄着。 花：米，你脱了鞋要干嘛？ 米：米要自己穿鞋。 花：哦，你想自己...
本文标题：1827情绪是我们的好朋友
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yqkthdtx.html
网友评论