2024.1.15 周一 晴
【起床】7:47 闹钟叫醒
今晚起床晚了，不知道怎么那么累，错过好几个闹钟。是因为周末加班吗，哈哈。
【爱自己】
我一定会变漂亮的，我值得拥有漂亮衣服，拥有爱，拥有幸福的人生。
中国舞（短视频片段），瑜伽（拜日，下犬）
【感恩分享】
☞快乐上班的一天，文晶这几天表现很好，工作认真，减轻了我不少负担。
☞感恩在这么忙碌的时候依然能去上舞蹈瑜伽课。
4:20下班，直接去自提点取菜，回家进屋4:31，烧水，把青菜放冰箱，泡了一碗燕麦片羽衣甘蓝粉，4:48准备出门的闹钟响了，此时还没吃饭，赶紧吃泡的燕麦，边吃边装水杯穿衣服，4:53穿鞋关灯，下楼和朋友汇合赶4:57的公交。
忙碌的下班时间，很充实。就是时间有点赶，晚上吃的不多，上完课有点累。
☞下班路上看见了夕阳的尾巴，突然发现白天变长了，开心。以后下班路上都是亮的了。
【今日总结】
刚刚看到一个视频，她说不要羡慕周围任何人的生活，出来都光鲜亮丽的，回到家谁不是一地鸡毛，那种100%幸福，每天夜里做梦都是幸福的人，应该没有听说过一个人。
她说幸福就是一种感觉，不是有钱了就更幸福，我们总是羡慕别人，却很少有人能感受自己当下的幸福。
别人的生活真的没有你想象的那么幸福。
幸福从哪来的？是有目标有追求，这时是最幸福的，可以畅想未来，追求喜欢的东西。
幸福是你今天的感觉是幸福的
【英语时间】
You are happy when you feel happy.
当你感到快乐时，你就快乐。
The days are getting longer.
白天越来越长了。
It's two past ten in the evening.
现在是晚上十点过二分。
Get ready to wash and sleep.
准备洗洗睡了。
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